RECETAS PARA MEJORAR TUS ENZIMAS

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Información del libro RECETAS PARA MEJORAR TUS ENZIMAS esta escrito en castellano, por la editorial AGUILAR cuyo autor BEATRIZ TROYANO DIAZ; IZASKUN ASTORECA , 2013 ha querido plasmar en este ejemplar de 176 paginas sobre Cocina todo su potencial. La identificación oficial del libro es 9788403013834 ISBN

  • Categoria Cocina
  • Autor BEATRIZ TROYANO DIAZ; IZASKUN ASTORECA , 2013
  • Paginas 176
  • ISBN 9788403013834
  • Editorial AGUILAR

Descripción del libro RECETAS PARA MEJORAR TUS ENZIMAS y sinopsis completa

Revitaliza tu cuerpo y disfruta de una vida más saludable gracias a estas recetas de cocina, inteligencia emocional y relajación.

¿Ha descubierto el poder de las enzimas pero no sabe qué cambios tiene que hacer en su dieta para disfrutar de una vida saludable? ¿Está dispuesto a cambiar su vida y empezar a comer bien, a hacer ejercicio y a reservar unos minutos para escuchar a su cuerpo y respirar?

¿Está estresado por no saber cómo combinar los alimentos? ¿Ha oído hablar de la quinua, el mijo, las algas, el sésamo, la soja, los brotes, el arroz integral, la avena y un sinnúmero de otros productos, y no sabe cómo cocinarlos?

En este libro aprenderás:

Poner en práctica las enseñanzas del Dr. Shinya en ocho semanas.

Diseñe su propio plan para fortalecer las enzimas de su madre.

Incorporar cambios progresivos en tu dieta que te hagan disfrutar del deporte, la buena nutrición, la relajación y la felicidad.

Prepare su mente para los pequeños gestos que cambiarán la manera en que ve la comida.

Para combinar la comida y preparar platos sanos y económicos.

Apreciar el valor de la naturaleza.

Para ser feliz.

Biografia del escritor BEATRIZ TROYANO DIAZ; IZASKUN ASTORECA , 2013

Beatriz Troyano es licenciada en Sociología por la UCM con especialidades en Sociología Industrial y Sociología Psicosocial. Paralelamente, tiene formación en Psicopatología de las Emociones, Master en Gestión Experta de Recursos Humanos y Derecho Laboral y Master en Prevención de Riesgos Laborales. Su formación como especialista en Coaching, Inteligencia Emocional y Programación Neurolingüística la califica como una reconocida coach transpersonal. También es técnica en dietética y nutrición e instructora de Pilates. Es coach, formadora y colaboradora habitual de los medios de comunicación. Sus publicaciones incluyen Color Recipes for Gray Days.

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