PILATES EN LA PRACTICA

Descargar libro PILATES EN LA PRACTICA gratis online

Información del libro PILATES EN LA PRACTICA esta escrito en castellano, por la editorial ANAYA MULTIMEDIA cuyo autor VV.AA. , 2018 ha querido plasmar en este ejemplar de 232 paginas sobre Deportes y juegos todo su potencial. La identificación oficial del libro es 9788441540552 ISBN

  • Categoria Deportes y juegos
  • Autor VV.AA. , 2018
  • Paginas 232
  • ISBN 9788441540552
  • Editorial ANAYA MULTIMEDIA

Descripción del libro PILATES EN LA PRACTICA y sinopsis completa

Pilates es quizás uno de los métodos de entrenamiento menos dañinos y más completos disponibles.

Combina dinamismo y fuerza muscular con control mental, respiración y relajación.

Atletas y no atletas, jóvenes y mayores, mujeres y hombres, todos pueden beneficiarse del Pilates, ya que se adapta a las necesidades y capacidades físicas de cada uno.

Descubra lo que Pilates puede hacer por usted!

Libros Relacionados