MINDFULNESS PARA NIÑOS

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Información del libro MINDFULNESS PARA NIÑOS esta escrito en castellano, por la editorial PLANETA cuyo autor PALOMA SAINZ VARA DE REY , 2015 ha querido plasmar en este ejemplar de 224 paginas sobre Autoayuda y Espiritualidad todo su potencial. La identificación oficial del libro es 9788408136699 ISBN

Descripción del libro MINDFULNESS PARA NIÑOS y sinopsis completa

Cómo crear un hogar lleno de paz y felicidad.

Los niños pueden beneficiarse de la práctica de la meditación y así acceder a la experiencia de la conciencia o "el aquí y ahora". Cuando encuentres la calma plácida que esta técnica te puede dar y veas cuánto te ayuda incluso en tus estudios, el niño la adoptará con gusto y la incorporará a su vida cotidiana. La práctica de la meditación fortalece el carácter en el mejor sentido de la palabra, calma la mente, calma y aclara, e incluso tiene efectos positivos muy definidos sobre el cuerpo.

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